Kategoria: Inne

Czy możesz się zakochać po 60-tce?
Znalezienie miłości po 60 roku życia jest ważnym tematem dyskusji i ciekawości kobiet w tym wieku – oraz nie bez powodu. Dużo kobiet po 60-tym roku życia wkracza na oryginalny etap życia z innymi statusami związków niż te, jakie były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko-dla-kobiet.pl

Co poniektóre kobiety są rozwiedzione. Inne zostały wdowami czy też najzwyczajniej w świecie postanowiły nie chodzić w istotne związki.
To powoduje, iż dużo kobiet zastanawia się, czy warto jeszcze raz wejść w świat randek oraz szukać najlepszego sposobu na odszukanie miłości po 60-tym roku życia.

Przede wszystkim: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce zaczyna się od pokochania samej siebie. Wiele kobiet po sześćdziesiątce zostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych lub też owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa czy też rozczarowującego związku romantycznego często może być niezmiernie bolesne. Wiele kobiet w tym wieku uczy się, jak po raz kolejny angażować się w poczucie osobistej wartości i własnej miłości. Niektóre kobiety uważają, iż nie mogą sobie wyobrazić bycia kochaną po raz kolejny. Inne powiadają, iż próbowały się umawiać, lecz żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły w następstwie tego koncentrować się na własnych zainteresowaniach, zajęciach oraz rodzinach, niezależnie od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek odkryć słusznego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym faktorem miłości – dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek. Sporo kobiet w dojrzałym wieku ma trudności z zaufaniem mężczyznom – czy to z powodu gorzkiego rozwodu, lub serii rozczarowujących randek. Nad tym trzeba popracować w pierwszej kolejności.

Aktywna zawodowo na emeryturze
Po przejściu na emeryturę możesz pracować nieomalże dla jakiegokolwiek pracodawcy, takiego jak organizacja non-profit lub prywatna jednostka gospodarcza oraz dalej otrzymywać świadczenia emerytalne. Nie zapominaj jednakże, że jeżeli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, zaświadczania emerytalne przestaną obowiązywać i pozostaniesz czynnym członkiem.

sukces kobiety

Świadczenia emerytalne a zawód
W co niektórych okolicznościach możesz nadal otrzymywać zaświadczania emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww zabezpieczeniem i świadczeniami. Jeśli pracujesz dla pracodawcy, u jakiego przeszedłeś na emeryturę – Ty oraz Twój pracodawca musicie potwierdzić we wniosku o przejście na emeryturę, iż nie było ustnej ani pisemnej oferty ponownego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów leczniczych jesteś już na emeryturze?
Jeśli przejdziesz na emeryturę z przyczyny niepełnosprawności i zaakceptujesz stanowisko w firmie u dowolnego chlebodawcy nieobsługującego ww świadczenia, który żąda takich samych bądź też podobnych obowiązków, jakie egzekwowałeś na poprzednim stanowisku, zaświadczania emerytalne wygasną.
Jeżeli powrócisz do pracy objętej ubezpieczeniem u pracodawcy uczestniczącego w tymże, Twoje zaświadczania inwalidzkie przestaną obowiązywać oraz zostaniesz aktywnym członkiem, bez względu od oryginalnych obowiązków. Po ponownym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Okres pozostawania na emeryturze z tytułu kalectwa pozostanie uwzględniony przy kalkulowaniu zaświadczania emerytalnego. Jeśli pragniesz ponownie przejść na emeryturę, musisz jeszcze raz złożyć wniosek, wysyłając wszystkie niezbędne formularze oraz zaświadczenia emerytalne.

Czy wolno uzyskać sukces w biznesie w dorosłym wieku
Ciężkie czasy są w stanie przymusić nas do zmiany postaw i sprawdzenia nowych podejść. Panie są w stanie mieć więcej niepewności niż mężczyźni, niemniej jednak uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami ma prawo dać nam odporność, jaka przekłada się na to, że w dojrzałym wieku również mamy szansę na sukces w biznesie.

psychika kobiety

Mając to na wzmiance, oto kilka strategii dla pań w starszym wieku, jakie pomagają w rozpoczęciu kolejnej satysfakcjonującej fazy kariery.

Odrzuć kiepskie podejście!
Kolejny etap w Twojej karierze może zacząć się od rozczarowujących wyników z konkretnego projektu bądź wydarzenia. Może pozostałeś pominięta w awansach i martwisz się, że perfekcyjne czasy się skończyły. Jednak zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, iż jest to tylko część procesu posuwania się naprzód. Patrz na cel długoterminowy. Swobodnie jest się oderwać od bezpośrednich problemów, jakie mogą nie przyczynić się do osiągnięcia długoterminowego celu. Zawsze wracaj do definitywnego celu i wykorzystuj go jako swojej kotwicy.

Nie niepokój się nowości!
Zmiana jest męcząca oraz czasem chcesz trzymać się starych sposobów. To jest niemniej jednak epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość kształtują zmiany technologii. Jeżeli w takim razie widzisz, iż nadszedł czas, by zaznajomić najnowszą aplikację – nie myśl, iż przełożony lub też przyszły pracodawca może założyć, iż nie możesz tego uczynić, albowiem jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeżeli dana pionierska aplikacja jest połączona z pracą, naucz się jej, nawet jeżeli oznacza to uzyskanie pomocy.

Macierzyństwo w starszym wieku czy ma plusy?
Badania wykazały, iż – choć jest to biologicznie trudniejsze – kiedy damy są w stanie zajść w ciążę oraz mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek oraz ich maluchów są istotne. Utopmy się w ten temat!

rodzinakobiety.pl

Korzyści z późnego macierzyństwa dla potomka
Posiadanie maluchów w późniejszym życiu świadczy silniejsze skupienie na rodzinie – a w szeregu przypadków lepsze rodzicielstwo. Kobiety, które mają dzieci w późniejszym życiu, w szeregu przypadków osiągają wiele celów osobistych oraz zawodowych, zazwyczaj o wiele bardziej skupiają się na swoich rodzinach. Dorosłość i stabilność, które niejednokrotnie przychodzą z wiekiem, przekładają się na bardziej pozytywne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to okraszone badaniem z Wielkiej Brytanii, które wykazało, że dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń oraz kłopotów społeczno-emocjonalnych, sugerując, iż kobiety o pokaźniejszym doświadczeniu życiowym są w stanie korzystać z szerszego obrębu wsparcia, jakie może pomóc by zmniejszyć stres połączony z rodzicielstwem. Dorosłość psychiczna może wyjaśniać, z jakiego powodu starsze matki nie karcą i nie dyscyplinują swoich dzieci tak nadzwyczaj – przyczyniając się w ten sposób do pozytywnego środowiska psychospołecznego dla swoich maluchów.
Poza tym, ankieta przeprowadzona pośród europejskich pań wykazała, iż kobiety często zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie jedynie starsze kobiety (i generalnie starsze osoby) zwykle mają wyższe zarobki – kobiety, które mają dzieci w późniejszym życiu, doznają wzrostu rocznego wynagrodzenia w porównaniu damom, które wcześniej miały dzieci

W jaki sposób utrzymać prawidłową wagę w czasie menopauzy
Wzrost masy ciała ma prawo wydawać się gwarantowany po wkroczeniu w dojrzałe lata menopauzy, lecz prawda jest taka, że nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Oczywiste zmiany hormonalne świadczą, iż masz prawo rozpocząć zauważać objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty oraz huśtawki nastrojów, ale nie musisz bezczynnie akceptować faktu, że liczba na wadze w łazience także nieprzerwanie rośnie.

Waga w czasie menopauzy – z czym jest kłopot?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałkiem: rozkład ciężaru przekształca się w miarę menopauzy, a dodatkowe kilogramy gromadzą się dookoła twojego brzucha. Przed, w trakcie oraz po menopauzie poziom estrogenu zaczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co blokuje utratę masy ciała, zwłaszcza w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest po prostu drażniący – jest również niezdrowy. Badania pokazują, że zwiększa to niebezpieczeństwo chorób serca, cukrzycy, niektórych nowotworów, a może nawet przedwczesnej śmierci.

Co zrobić, aby poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Zacznij od połączenia ostrożnych oraz energicznych ćwiczeń, aby wypalić menopauzalny przyrost masy ciała. Twoja rutyna powinna pokrywać ćwiczenia aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    spacerowanie,
•    podróżowanie na rowerze,
•    jogging,
•    trening siłowy.

To, co pragniesz dziś zastosować, to trening interwałowy o najwyższej intensywności – oznacza to przeplatanie impulsów o wysokiej intensywności z mniejszą intensywnością podczas treningu. Twój metabolizm spowolnił się, niektóre badania twierdzą, iż spala paręset kalorii mniej na dzień. Patrz w takim razie na to, co jesz oraz dokonuj dobrowolnych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze problemy pań na emeryturze
W przypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są fenomenalne: pozostają daleko w tyle za mężczyznami, jeżeli gra toczy się o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Panie w średnim wieku bezbłędnie zdają sobie kwestię z tego dylematu oraz tego, jak niezmiernie je to dotyka. Rozpatrzmy niektóre z przyczyn, dla których tak się stało, oraz sposoby, w jakie damy mogą zapobiegać kłopotom na emeryturze.

Kobieta na emeryturze a kłopoty finansowe
W wielu branżach damy w tym samym wieku nie zarabiały tyle samo, co mężczyźni. Na domiar tego ich kariera została przerwana w związku z posiadaniem dzieci i przebywaniem w domu, co miało związek z tym, iż musiały kształcić swoje dzieci. W co niektórych przypadkach porzucając prywatne aspiracje zawodowe, zaczęły jeździć z małżonkiem, gdy mógł kształtować własną karierę. Gdy panie te były gotowe do powtórnego wejścia na rynek pracy, strwoniły wartościowy czas i dochody, a też składki na zabezpieczenie społeczne.
Następnym szczegółem prowadzącym do braku gotowości dam jest to, że kobiety są normalnymi opiekunami własnej rodziny, istnieją niezliczone przypadki, w jakich damy musiały wcześniej odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w mieszkaniu, gwarantujące niebezcelową opiekę dziecku wyjątkowej troski, starszym rodzicom lub teściom oraz prawdopodobnie schorowanemu mężowi. Prócz tego wszystkiego, przyspieszenie współczynnika rozwodów dla osób ponad 50-tego roku życia, przyczyniło się do niestabilności pieniężnej kobiet. Niepokój otaczający tę rzeczywistość pogarsza fakt, że kobiety z reguły żyją dłużej aniżeli faceci i przeważnie mają więcej kłopotów medycznych.

Wakacje z partnerem lub z przyjaciółką?
Kiedy jesteś na wakacyjnej eskapadzie, długiej podróży, czy innego typu urlopie – z pewnością zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. Wobec tego z kim wolisz podróżować? Twoja miłująca druga jedna druga lub Twoi wariaccy i humorystyczni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań warto rozważyć walory i niedociągnięcia.

kobieta zrelaksowana

Podróżowanie z przyjaciółką – walory
Jeśli ferie są na plaży, na kempingu lub też podobnych okolicznościach – wiele osób zdecydowanie wybiera podróż z przyjaciółmi, z którymi są w stanie przeżyć niesamowite przygody. Jest tak dużo ekscytujących innowacyjnych rzeczy do odkrycia, a najlepsze jest to, iż macie takie same zamiłowania jakimś zagadnieniem. To też całe ogrom imponującego czasu na rozmowę w trakcie podróży. Możecie wymieniać się wskazówkami oraz sztuczkami – w końcu towarzysze są znacznie bardziej otwarci. Jest również mniej stresu, znacznie więcej swobody oraz bardziej spontanicznie.

Turystyka z partnerem – atuty
Oczywistych plusów jeżdżenia z partnerem zamiast z przyjaciółmi bezsprzecznie nie trzeba z nikim omawiać oraz nikomu tłumaczyć. Jednakże czasem wady takiego rozwiązania nie dla wszelkich są wystarczająco wyraziste np. będąc na wczasach z przyjaciółką nie musisz cały czas troskać się o to, czy wyglądasz jak perfekcyjna wersja, dbać o nienagannie gładką skórę, czy bezbłędnie ułożone włosy. Masz prawo pozwolić sobie na znacznie więcej lenistwa. Finalnie jednakże przyjaciółka nie zapewni Tobie tych gorących nocy i romantycznych momentów. Powinieneś sama w związku z tym zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Ci bardziej oraz w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Stylowa oraz współczesna moda dla dam dojrzałych
50-tka na karku to pierwszorzędny czas do ponownej oceny prywatnej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze oraz styl życia zmieniły się na powierzchni dziesięcioleci. Niemniej jednak nasze wybory dotyczące mody nie zawsze za tym nadążały. Jednak zapomnij o bezwzględnych zasadach! Potrzebujesz tylko paru wskazówek, żeby mieć godny podziwu styl oraz czuć się dobrze we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej mieści się główna lista bazowych wskazówek dla kobiet, które chcą w tym wieku wyglądać elegancko, żwawo, młodzieńczo i właściwie.

Co powinno się odnaleźć w szafie pani dojrzałej?
Czarne jeansy, najodpowiedniej ze średnim stanem z obszywanym brzeżkiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym o wiele bardziej, iż to alternatywa obuwia na nieomalże każdą okazję. Zakładając je upewnij się, że jeansy porządnie przylegają (z niewielką rozciągliwością) do pośladków oraz bioder. W razie wymogu – załóż pas. Ciemne jeansy z prostymi nogawkami i średnim stanem to kompan kobiety w dowolnym wieku, a już na pewno w szafie kobiety dorosłej.
Dobrana kurtka również powinna się znaleźć w Twojej szafie. Czerń jest w najwyższym stopniu uniwersalna, jednak należy również wziąć pod uwagę kolor granatowy oraz beżowy. Noś ją do jeansów, spódnic, sukni, spodni – wszystkiego! Przyda Tobie się w szafie także czarna ołówkowa spódnica – wybór wszechstronny, wykwintny oraz zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na umowną okazję oraz upewnij się, że jest lekko ciągliwa oraz drapowana, jednakowoż nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami oraz botkami lub ewentualnie lakierowanymi czółenkami będzie opisywać się modnie i szykownie.

Podróżowanie poza utartymi trasami – egzotyczne zaułki świata

Koh Tao Tajlandia

Co przychodzi Ci na myśl, kiedy uważasz o egzotyce? Białe piaszczyste wybrzeża, palmy, żółwie i rekiny wielorybie, może równikowa dżungla nieomalże nietknięta przez ludzi? Możesz znaleźć o wiele więcej. Od nadnaturalnych dziur w oceanie po podniebne lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Niżej kilka pomysłów na spędzenie ściśle mówiąc egzotycznych wakacji, które wypada dodać do rodzinnych eskapad na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeśli jest jakiekolwiek miejsce na ziemi, jakie oddaje istotę powiedzenia „to powinieneś ujrzeć na własne oczy” – to będzie to oczywiście Arashiyama. Nie możesz najzwyczajniej w świecie wyobrazić sobie, jak ażeby to było stać w takim ogromnym lesie bambusowym, ale możesz to przeżyć udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To tajemnicze miejsce docelowe mieści się setki kilometrów od wybrzeży Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z pierwszych egzotycznych punktów do sprawdzenia na liście dużej grupy podróżników. Jest tam tak dużo eksploracji, jakie wypada przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Następne z wspaniałych, egzotycznych punktów godnych podróży! El Yunque jest jedynym równikowym lasem deszczowym w tych rejonach, obejmującym powyżej 28 000 akrów. Ten szczególny las deszczowy jest znany ze swojej rozpiętości biologicznej i tworzy kapitalne okoliczności, jakie sprzyjają odsłanianiu egzotycznej flory i fauny.

To tylko przykłady egzotycznych miejsc, tak rzeczywiście cały świat wyczekuje na odkrycie!

Adwokat prawnikowi nie równy. Cechy profesjonalnego prawnika

masiota pl

Przysłowiowe „posiadanie bardziej profesjonalnego prawnika” to zwrot, który w szeregu przypadków wykorzystuje się w odniesieniu do najbogatszych – wedle powszechnego przekonania elity są w stanie być ponad prawem wyłącznie wskutek tego, że są w stanie opłacić najbardziej obeznanych i uzdolnionych radców prawnych. Bez wątpienia, nasuwa się w takiej sytuacji pytanie – czy prawnik naprawdę ma tak kolosalną kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak lub inaczej, nie można zaprzeczyć, że są lepsi oraz gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na ostateczne rezultaty sporów prawnych jest z pewnością zauważalny.

Jakim sposobem wybrać rzetelnego prawnika?
O efektywności danego adwokata najpoprawniej poświadcza jego historia. Jest to niezmiernie konkretna forma portfolio, jaka przedstawia to, jak prawidłowo dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeżeli wobec tego oczekuje się bardzo dobrych rezultatów w trakcie faktycznej rozprawy, warto poświęcić chwilę na dokładniejsze zaznajomienie się z poprzednimi osiągnięciami wybranego specjalisty, a dopiero następnie podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Należytym źródłem informacji jest również wykształcenie i opinie klientów.

W jaki sposób działa właściwy adwokat?
Podejście utalentowanego prawnika najprawidłowiej obrazuje profesjonalizm – musi być to osoba doskonale orientująca się w prawnych szczegółach, a równolegle na tyle elastyczna, by poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie ważnych dowodów lub ewentualnie kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika wysokiej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego problemu.